Lerne im Retreat, wie du voller Kraft gesund und glücklich lebst. Mit der erprobten Wim Hof Methode begleitet durch Sukkhadas Ingo Auer.
Atme tief. Bade kalt. Bleib entspannt. Du wirst Grenzen überwinden. Du wirst deinen Körper neu kennenlernen. Und wenn du an den rauschenden Buchenegger Wasserfällen zum ersten Mal aus der kalten Weißach steigst, wirst du es fühlen: Dieses Retreat verändert dich für immer. Wir werden zusammen meditieren und Atemtechniken vertiefen. Wir werden zusammen durch die Kälte auf einen Berg wandern. Und nebenbei werden wir viel lachen.
Außerdem lernst du einfache Methoden, mit denen du im Alltag deinen Kopf freimachen kannst und kraftvoll, glücklich und gesund lebst. Und das verspreche ich dir auch: Von diesen fünf intensiven Tagen im wunderschönen Allgäu wirst du noch in fünf Jahre erzählen.
Angebots-Preis (inkl. Teilnahmegebühr von € 920,-/Person)
ab € 1.380,- pro Person
2025 Kursgebühr 230 EUR
2026 Kursgebühr 240 EUR